5 sekunnin muutos — Vaihda pelkosi rohkeuteen

Robbins, Mel; Mustavuori, Jaana-Mirjam

Nimeke:

Alkuteos:

The 5 Second Rule. Transform Your Life.

Tekijät:

Robbins, Mel (Kirjoittaja)
Mustavuori, Jaana-Mirjam (Kääntäjä)

Tuotetunnus:

9789522608543

Tuotemuoto:

Pehmeäkantinen kirja

Saatavuus:

Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Hinta:

32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Kustantaja:	Viisas Elämä
Painos:	2020
Julkaisuvuosi:	2020
Kieli:	suomi
Sivumäärä:	278
Tuoteryhmät:	Viisas Mieli Viisas Perhe Viisas Työ
Kirjastoluokka:	17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito

Opi luottamaan vaistoosi ja toimimaan!

Miten hiljentää lamaannuttavat ajatukset, joilla usein sabotoit itseäsi? Tai päästä eroon haitallisesta käyttäytymismallista? Kun sisäinen viisautesi kehottaa sinua
murtamaan jonkin toistuvan kaavan, sinulla on viisi sekuntia aikaa toimia - muuten ikkuna sulkeutuu. Näin sanoo Mel Robbins, arvostettu juontaja, life coach ja kirjailija, joka antaa kenties yksinkertaisimman mutta tehokkaimman tavan raivata esteet onnellisuuden tieltä. Kun tiedät, miten saat itsesi toimimaan, muutos käynnistyy: näet itsesi ihmisenä, joka tekee, vaikka ei huvittaisikaan. Kuulet itsesi ihmisenä, joka puhuu, vaikka äänesi vapisee. Sinun ei tarvitse olla itsevarma ja rohkea päästäksesi alkuun - tärkeintä on vain aloittaa.