|
Ostoskori |
|
|
| Nimeke: | Mindfulness -työkirja — 8 viikon ohjelma masennuksesta ja ahdistuksesta vapautumiseen | ||
| Alkuteos: | The Mindful Way Workbook | ||
| Tekijät: | Teasdale, John (Kirjoittaja) Williams, Mark (Kirjoittaja) Segal, Zindel (Kirjoittaja) Kielinen, Tanja (Kääntäjä) |
||
| Tuotetunnus: | 9789523840201 | ||
| Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
| Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
| Ilmestymispäivä: | 17.1.2022 | ||
| Hinta: | 32,00 € (29,09 € alv 0 %) | ||
|
|||
| Alkuteos: | The Mindful Way Workbook |
| Kustantaja: | Viisas Elämä |
| Painos: | 2022 |
| Julkaisuvuosi: | 2022 |
| Kieli: | suomi |
| Sivumäärä: | 275 |
| Tuoteryhmät: | Viisas Mieli |
| Kirjastoluokka: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
| YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | masennus, ahdistus, hoito, itsehoito, harjoitukset, tietoinen läsnäolo, kognitiivinen terapia, tunne-elämän häiriöt, elämänhallinta, tunteet, kognitiivinen psykologia |
