Myötätunnon kirja

Bond, Thom; Heikkinen, Risto; Kotilainen, Janni
Nimeke: Myötätunnon kirja
Alkuteos: The Compassion Book: Lessons from The Compassion Course
Tekijät: Bond, Thom (Kirjoittaja)
Heikkinen, Risto (Kääntäjä)
Kotilainen, Janni (Kääntäjä)
Tuotetunnus: 9789523840355
Tuotemuoto: Pehmeäkantinen kirja
Saatavuus: Toimitusaika 1-3 arkipäivää
Ilmestymispäivä: 19.1.2022
Hinta: 32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Alkuteos: The Compassion Book: Lessons from The Compassion Course
Kustantaja: Viisas Elämä
Painos: 2022
Julkaisuvuosi: 2022
Kieli: suomi
Sivumäärä: 340
Tuoteryhmät: Viisas Mieli
Viisas Perhe
Viisas Työ
Kirjastoluokka: 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: elämänlaatu, itsetuntemus, tarpeet, tunteet, ihmissuhteet, elämäntaito, empatia
Myötätunnon kirja sopii jokaiselle, joka haluaa löytää syvemmän yhteyden itseensä sekä muihin ihmisiin.

Myötätunnon kirja on opas myötätuntoisempaan elämään ja ajattelutapaan. Kirja esittelee teoriassa ja käytännössä, miten elämään saa lisää empatiaa ja ymmärrystä. Esimerkit auttavat ymmärtämään, miksi tunteet ja tarpeet ovat elintärkeitä. Myötätunnon kirjan harjoitukset auttavat tuomaan lisää myötätuntoa rikastuttamaan arkea. Harjoitukset myös parantavat kommunikaatiota sekä suhdetta itseemme ja muihin.

Myötätunnon kirjan teemoja ovat muun muassa:
- Empatia muita ja itseä kohtaan
- Tunteiden rooli elämässä
- ”Ei:n” sanominen rakentavasti
- Hedelmällisen dialogin rakentaminen
- Vihan ymmärtäminen
- Omien ja muiden tarpeiden hyväksyminen

Kirjan kirjoittanut Thom Bond on työskennellyt jo 20 vuotta rauhanomaisen ja myötätuntoisen kommunikaation parissa. Hän on The New York Center for Nonviolent Communicationin perustaja ja johtaja. Hän on luonut myös The Compassion Coursen, jonka oppeihin Myötätunnon kirja perustuu.


Suosittelemme myös: