Nyt on sinun aikasi loistaa!

Olet ihana -työkirja on suunniteltu tueksesi matkalle kohti uusia oivalluksia ja itsevarmuutta. Tämän kirjan avulla opit löytämään oman ihanuutesi askel askeleelta.

Kirja tarjoaa inspiroivia harjoituksia, joiden avulla voit vahvistaa itsetuntoasi, syventää yhteyttä itseesi ja lisätä rakkautta sekä lempeyttä kehoasi kohtaan. Kirja toimii myös henkilökohtaisena päiväkirjana, johon voit kirjoittaa unelmasi ja ajatuksesi. Voit avata kirjan mistä kohdasta tahansa ja valita juuri sen harjoituksen, joka sillä hetkellä puhuttelee sinua.

Kirjan harjoitukset perustuvat NLP:hen (neurolingvistiseen ohjelmointiin) ja ratkaisukeskeiseen valmennukseen, ja ne on kehitetty erityisesti itsetunto- ja minäkuvahaasteiden käsittelyyn. Säännöllisellä harjoittelulla huomaat, miten tyytyväisyytesi kasvaa ja elämäsi muuttuu ihanammaksi.

Olet ihana -työkirja on tarkoitettu kaikille, jotka haluavat tuntea itsensä ihanaksi ja vahvistaa itsetuntoaan. Sukupuolesta riippumatta kirja kutsuu lukijaa syventymään oman hyvinvoinnin äärelle ja antamaan itselle luvan loistaa ja kukoistaa.

Olipa kyseessä rohkaisun tarve, toive lohdutuksesta tai innostuksen kipinä, Olet ihana -työkirja on mukanasi tukemassa ja kannustamassa sinua. Lähde nyt matkalle, joka kestää loppuelämän - matkan voit aloittaa jo tänään!

Sohvi Nyman on palkittu huippustylisti, ihanuusvalmentaja, tietokirjailija, ratkaisukeskeinen valmentaja LCF, NLP valmentaja ja oman alansa vaikuttaja. Sohvi on toiminut valtakunnan tyyliasiantuntijana mediassa vuosia sekä esiintynyt ja kouluttanut erilaisissa tapahtumissa. Hänen kädenjälkeään on nähty niin kansikuvissa, naistenlehtien muuttumisleikeissä, TV-ohjelmissa kuin mainoksissakin. Hän on tuottanut sisältöä naistenlehtiin ja kirjoittanut suosittua stylistin blogia. Sohvi on myös kirjoittanut Olet ihana! -kirjasarjan. Olet ihana! -ohjelma starttaa TV:ssä syksyllä 2025.