Nimeke: | Tietoinen läsnäolo (+ mp3 äänitteet) — Löydä rauha kiireen keskellä | ||
Alkuteos: | Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World | ||
Tekijät: | Williams, Mark (Kirjoittaja) Penman, Danny (Kirjoittaja) Kabat-Zinn, Jon (Esipuheen kirjoittaja) Ohrankämmen, Kirsi (Kääntäjä) |
||
Tuotetunnus: | 9789523841635 | ||
Tuotemuoto: | Pehmeäkantinen kirja | ||
Saatavuus: | Toimitusaika 1-3 arkipäivää | ||
Ilmestymispäivä: | 26.1.2024 | ||
Hinta: | 32,00 € (29,09 € alv 0 %) | ||
|
|||
Alkuteos: | Mindfulness: An Eight-Week Plan for Finding Peace in a Frantic World |
Kustantaja: | Viisas Elämä |
Painos: | 2024 |
Julkaisuvuosi: | 2024 |
Kieli: | suomi |
Sivumäärä: | 294 |
Tuoteryhmät: | Etusivu Uutuudet Viisas Mieli |
Kirjastoluokka: | 17.3 Elämänfilosofia. Elämäntaito |
YSO - Yleinen suomalainen asiasanasto: | mietiskely, tietoinen läsnäolo, henkinen hyvinvointi, mielenrauha, tyytyväisyys, stressinhallinta, masennus, ehkäisy, itsekasvatus, kognitiivinen terapia, harjoitukset |