Viisaselämä verkkokauppa

Tietoinen syöminen — Opas terveeseen ja onnelliseen ruokasuhteeseen
Bays, Jan Chozen; Siitonen, Leena
Viisas Elämä, 2020
29,00 € (26,36 € alv 0 %)

Tietoinen läsnäolo voi tehdä lopun taistelustamme ruoan kanssa. Kärsitpä sitten ylipainosta tai syömishäiriöstä tai haluat muuten vain saada elämästä enemmän irti, tämä kirja toimii monipuolisena työkaluna, jonka avulla voit saada aikaan merkittäviä muutoksia...

Tuotetunnus 9789522608673
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608673
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rakastunut introvertti
Dembling, Sophia; Ruonansuu, Jutta
Viisas Elämä, 2016
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

Lämminhenkinen ja silmiä avaava opas seurusteluun ja parisuhteeseen. Rakkauselämä on usein haastavaa. Erilaisilla persoonallisuustyypeillä on omanlaisensa ongelmat, joita on toisten välillä vaikea ymmärtää...

Tuotetunnus 9789522604927
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522604927
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

HEAL — Löydä kehosi voima parantua
Noonan Gores, Kelly; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Viisas Elämä, 2020
32,00 € (29,09 € alv 0 %)

Kiehtova henkinen ja tieteellinen matka kohti parantumista. Heal tutkii ihmiskehon uskomatonta kykyä parantaa itsensä. Lääkärin kertoma diagnoosi saattaa tulla suurena järkytyksenä, ja luovutamme muille oikeuden tehdä päätöksiä terveydestämme...

Tuotetunnus 9789522609267
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609267
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Superaivot — Vapauta mielen voimavarat
Chopra, Deepak; Tanzi, Rudolph E.; Hartikainen, Teija
Viisas Elämä, 2019
26,00 € (23,64 € alv 0 %)

Kaksi terveyden edelläkävijää - tohtori Deepak Chopra ja professori Rudolph E. Tanzi, joka on yksi maailman johtavista asiantuntijoista Alzheimerin syiden kartoittamisessa - kertovat rohkeasta uusimmasta aivotutkimuksesta ja kartoittavat suunnitelman,...

Tuotetunnus 9789522606907
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522606907
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kevyempi KETO käsikirja
Krebber, Elviira
Viisas Elämä, 2021
30,00 € (27,27 € alv 0 %)

Haluaisitko kokeilla ketogeenista ruokavaliota, mutta välttää samalla eläinperäisiä tuotteita? Vai haluaisitko parantaa vointiasi vähentämällä hiilihydraattien syömistä? Kevyempi ketokäsikirja esittelee yksityiskohtaisesti sekä makroravintoaineet,...

Tuotetunnus 9789522609274
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609274
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kehosi tietää vastauksen — Löydä sisäinen viisautesi fokusoivan läsnäolon avulla
Rome, David I.; Laitinen, Erkka
Viisas Elämä, 2022
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Haluatko syventää yhteyttäsi itseesi ja toisiin ihmisiin? Omassa kehossamme ja sen tuntemuksissa piilevät vastaukset kysymyksiin ja ratkaisut ongelmiin. Yhteys kehoomme voi olla hukassa. Annamme ympäristön mielipiteiden ohjata ja määritellä sitä, kuka olemme ja mitä teemme...

Tuotetunnus 9789522609809
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609809
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tapping solution: Painonhallinta ja myönteinen kehonkuva
Ortner, Jessica; Siitonen, Leena
Viisas Elämä, 2020
34,00 € (30,91 € alv 0 %)

Heitä hyvästit mieliteoille, ahdistukselle ja epäilyksille, jotka saavat sinut vain taistelemaan omaa kehoasi vastaan. EFT-tekniikkana tunnetun naputtelumenetelmän avulla Jessica Ortner auttaa pääsemään yli stressistä ja pudottamaan painoa - ilman dieettejä ja älyttömiä harjoituksia...

Tuotetunnus 9789522608338
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608338
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Menestymisen taito
Hakanen, Matti
Viisas Elämä, 2021
38,00 € (34,55 € alv 0 %)

Mistä sinä unelmoit? Mitä menestys sinulle tarkoittaa? Teos Menestymisen taito tarjoaa tienviittoja polullesi menestymiseen. Kirjoittaja Matti Hakanen on suodattanut erilaisista teorioista, oppaista ja omista kokemuksistaan tähän teokseen parhaat menestymisen ohjeet ja oivallukset...

Tuotetunnus 9789522609618
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609618
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

21 rituaalia, jotka muuttavat elämäsi
Cheung, Teresa; Tuomaala, Tuija
Viisas Elämä, 2020
30,00 € (27,27 € alv 0 %)

Miten pienet teot mahdollistavat suuren, pysyvän muutoksen? Kun omat teot lähettävät positiivisia signaaleja, se tuo elämääsi paljon hyvää. Bestseller-kirjailija Theresa Cheungin oivaltava kirja osoittaa, miten pienet, helpot rituaalit toimivat alkusysäyksenä suurelle elämänmuutokselle...

Tuotetunnus 9789522608765
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608765
Kovakantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rajattomuuden hengitys — Näkyvä ja näkymätön ovat yhtä
Mooji; Rautaniemi, Matti
Viisas Elämä, 2019
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Joka aamu heräämme unistamme. Saavuttaaksemme todellisen vapauden meidän on herättävä myös valvetilastamme. Kirjassaan Rajattomuuden hengitys Mooji kehottaa meitä katsomaan itseämme uusin silmin. Kaikkien ihmismieltä askarruttaneiden kysymysten keskellä...

Tuotetunnus 9789522607867
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522607867
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Kesytön — Vapaa ja aito elämä
Doyle, Glennon; Ljungberg, Tuikku
Viisas Elämä, 2021
34,00 € (30,91 € alv 0 %)

Glennon Doylen kirja Kesytön — Vapaa ja aito elämä on omakohtainen kertomus elämän ja identiteetin hajoamisesta ja uudelleenrakentamisesta. Doyle joutuu kyseenalaistamaan avioliittonsa, seksuaalisuutensa, uskontonsa ja uskomuksiaan elämästä ja maailmasta...

Tuotetunnus 9789522609519
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609519
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rohkeus — Löydä rakkaus ja luottamus itseäsi kohtaan
Ford, Debbie; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Viisas Elämä, 2020
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Päästä irti henkisistä rasitteista ja vapauta sisälläsi piilevä rohkeus. Kohtaamme päivittäin satoja valintoja, jotka saavat meidät joko tuntemaan olomme itsevarmoiksi ja vahvoiksi tai murentavat itsetuntoamme...

Tuotetunnus 9789522608772
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608772
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Viisi viimeistä toivetta — Elä, älä kadu
Ware, Bronnie; Ohrankämmen, Kirsi
Viisas Elämä, 2019
29,00 € (26,36 € alv 0 %)

Kuinka ihmisen tulisi elää, ettei joutuisi katumapäälle elämän viime metreillä? Bronnie Ware kyllästyi 1990-luvun alulla yhdeksästä viiteen -työhönsä ja siirtyi vaeltelevaan elämäntapaan. Värikkäitä seikkailuja koettuaan ja moninaisia ammatteja harjoitettuaan hän palasi kotimaahansa Australiaan...

Tuotetunnus 9789522608390
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608390
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Löydä Pohjantähtesi — Kuinka tavoitat polkusi
Beck, Martha; Muurinen Mirja
Viisas Elämä, 2020
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Kirjassaan Löydä pohjantähtesi kansainvälisesti tunnettu bestseller-kirjailija ja elämäntapakouluttaja, filosofian tohtori Martha Beck opastaa lukijan askel askeleelta aidon ja tyydyttävän elämäntavan alkuun...

Tuotetunnus 9789522608680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608680
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Meditoinnin taito
Ricard, Matthieu; Siitonen, Leena
Viisas Elämä, 2015
18,00 € (16,36 € alv 0 %)

Meditaatiolla on todistetusti lukuisia hyödyllisiä vaikutuksia. Se kehittää ymmärrystämme siitä, kuinka mielemme toimii sekä käsitystämme todellisuudesta. Meditaation avulla emme ole enää vaihtelevien tunnetilojemme orjia ja sen avulla pystymme lisämään todellista onnellisuuttamme...

Tuotetunnus 9789525734577
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789525734577
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Onnellinen nyt — Käytännön opas tietoiseen läsnäoloon
Holmer, Titti; Muurinen, Mirja
Viisas Elämä, 2019
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Onnellisuus on yksi yhdeksästä perustunteestamme. Se on voimakkaan positiivinen fyysinen tuntemus. Onnellisuus on jotain, mitä me kaikki kaipaamme ja tarvitsemme voidaksemme hyvin. Mutta miten tulla onnellisemmaksi? Psykologi ja psykoterapeutti Titti...

Tuotetunnus 9789522607898
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522607898
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Viisi asiaa joita ei voi muuttaa — Hyväksyminen tienä onnellisuuteen
Richo, David; Kielinen, Tanja
Viisas Elämä, 2021
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Tässä ajatuksia herättävässä ja inspiroivassa teoksessa David Richo soveltaa kolmenkymmenen vuoden kokemustaan terapeuttina. Hän esittelee teoksessa monien kokeman tyytymättömyyden tunteen lähteen sekä onnellisuuden ja mielenrauhan löytämisen yllättävän salaisuuden...

Tuotetunnus 9789522609212
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522609212
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mielen voima oppimisessa
Virolainen, Harri; Virolainen, Ilkka
Viisas Elämä, 2019
28,00 € (25,45 € alv 0 %)

Jokaisen on mahdollista oppia nopeasti uusia tietoja ja taitoja. Kolmannessa Mielen voima -sarjan kirjassaan Harri ja Ilkka Virolainen jakavat lukijoille tehokkaan oppimisen salaisuuden sekä kertovat, miten opettamista ja oppilaitoksia voidaan kehittää tukemaan oppilaan hyvinvointia ja oppimista...

Tuotetunnus 9789522606808
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522606808
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Mindfulness luokkahuoneessa
Fowelin, Peter; Mustavuori, Jaana-Mirjam
Viisas Elämä, 2019
29,00 € (26,36 € alv 0 %)

Peter Fowelinin kirja avaa mindfulnessin maailmaa opettajille ja pedagogeille. Teos opastaa aihetta tuntemattomankin mindfulnessin hyödyntämiseen luokkatilanteissa ja laajemmin elämässä. Kirja sisältää noin 50 tehtävää, joita voi tehdä oppilaiden kanssa...

Tuotetunnus 9789522608017
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522608017
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Rakastu elämääsi! — 7 viikon kiitollisuusohjelma
Borg, Marika
Viisas Elämä, 2016
27,00 € (24,55 € alv 0 %)

Onko oikotietä onneen oikeasti olemassa? Kyllä. Se on kiitollisuus. Kiitollisuus on ällistyttävän tehokas työkalu, jolla voi saavuttaa kaiken tavoittelemansa: onnea, iloa, jaksamista, stressittömyyttä, merkitystä, vapautta ja tietenkin rakkautta...

Tuotetunnus 9789522605726
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Tuotetunnus 9789522605726
Pehmeäkantinen kirja
Toimitusaika 1-3 arkipäivää

Aarreaitta

Toivotamme sinut lämpimästi tervetulleeksi Viisas Elämän Aarreaittaan! Haluamme näyttää sinulle, miten arvokas olet meille ja kuinka tärkeää on tukea hyvinvointiasi nykymaailman haasteissa.